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常见问题

爸爸妈妈如何照顾自己的小宝宝?

文字:[大][中][小] 手机页面二维码 2018/12/21     浏览次数:    
  新生儿护理是指新生儿卧室应安静清洁,布置优雅,阳光充足。有条件的话,宝宝室内温度可控制在21度—24度之间,湿度为60度—65度左右。尽量保持安静的环境,当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样,当喂完奶或换完尿布后,会容易入睡。白天不要让孩子睡得太多,白天睡多了,自然晚上就不好好睡眠了。

  发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。

  基本常识

  “新生儿期”主要是指胎儿从母亲子宫内娩出到外界生活的适应期,由于这段时期新生儿的身体系统各个脏器功能的发育尚未成熟,临床上一般将新生儿分为三类:

  足月儿: 胎龄满37周至不满42足周的新生儿。

  早产儿: 胎龄满28周至不满37足周的新生儿。

  过期产儿:胎龄满42周以上的新生儿。

  新生儿免疫功能低下,体温调节功能较差,因而易感染,护理起来必须细心、科学、合理。专家们着重从以下几个方面具体给予指导。

  温度和光线

  新生儿对外界温差的变化有些不适应,适宜的室内温度应保持在25℃——28℃,盛夏要适当降温,而冬天则需要保暖,但均应注意通风时最好有取暖器在身旁。而室内的光线不能太暗或太亮,有些家长认为新生儿感光较弱,害怕刺激眼睛,常常喜欢挂上厚重的窗帘,其实这是不宜的,应让宝宝在自然的室内光线里学会适应,而避免阳光直射眼部。

  衣服和尿布

  新生儿的内衣(包括尿布)应以柔软且易于吸水的棉织品为主,最好不要用化纤或印染织品;衣服的颜色宜浅淡,便于发现污物,并防止染料对新生儿皮肤的刺激;衣服尽量宽松,不妨碍肢体活动且易穿易脱;由于新生儿头部散热较大,气候寒冷或室温较低时应该戴小帽子,同样要柔软舒适。

  尿布用柔软吸水性好的棉织品,做到勤洗勤换,通常白天要换4次以上,晚上应换2次以上,每次更换时均应清洗小屁股,并外涂适量护肤油剂;尿不湿则选择质量较好且透气性能好的,在家里时尽量用尿片,出门或睡觉时则用“尿不湿;注意尿片或尿不湿包裹不宜太紧,以便四肢自由伸展。

  四大常识

  奶粉无法超越母乳

  母乳含有新生儿生长发育所需的各种营养物质,适合新生儿胃肠功能的消化和吸收,而且其质和量会变化,以适应婴儿的生长发育所需。尤其初乳含有丰富的免疫球蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶和其他免疫活性物质,可增强新生儿抗感染能力,这些都是任何号称“无限接近母乳的奶粉”不能替代的。

  发烧千万不能捂着

  发热时,若体温未达38.5度,最好不要服用退热药,可以尝试物理降温,包括多饮水、温水浴、退热贴等。只有体温超过38.5度,才需用退热药物,服药同时鼓励孩子多喝水,这样才可增加皮肤散热、增加排尿等,达到控制体温的效果。发热时千万不要给孩子捂汗,会导致体内水分经皮肤丢失,可能出现“脱水”现象。使用冰袋或冰贴,可带走皮肤部分热量,但致局部皮肤血管收缩,降温效果有限。除了多喝水、还可以洗热水澡、热湿敷都有助于散热,同时建议适当提高环境温度。

  如果孩子出现感冒,症状并不严重,最好在家里护理、观察,不要轻易带孩子到医院,医院里人员多、病菌多,非常容易出现交叉感染。也不要一感冒就担心转为肺炎,肺炎是严重呼吸道感染,全身症状一定较重,并且孩子精神状态差,和感冒是有明显区别的,千万不要小病大治。

  腹泻慎用抗生素

  秋天到来,宝宝容易腹泻。由轮状病毒引起的腹泻,约占秋冬季节小儿腹泻的70%——80%。它跟其它病毒一样,不怕抗生素,使用抗生素只会适得其反,滥用不仅会消灭肠道里正常的细菌,引发菌群失调,影响肠道的吸收功能,而且细菌耐药菌株不断增多,还可继发霉菌性肠炎等,使腹泻迁延或加重。对于轮状病毒引起的腹泻,只要做好补液,选用微生态调节剂和黏膜保护剂,大多数患儿可以康复。即使不是由于轮状病毒感染,从临床看,对于饮食不当、气候突变等原因引起的非感染性小儿腹泻,用抗生素也没有作用。

  反复的腹泻会使孩子体内水分丢失,为了预防孩子脱水,可以给患儿饮用高效又价廉的口服补液盐(简写ORS),一定要按照说明书或者在医生指导下服用,保证剂量正确。腹泻的孩子一般不需要禁食,即便要禁食,也不宜超过6——8小时。因为禁食可能会导致孩子饥饿性腹泻,出现脱水和电解质紊乱。别吃高蛋白、高营养的食物,否则也可能会加剧腹泻,不利于孩子肠胃的修复。

  盲目补钙不可取

  盲目补钙可能酿成高血钙、肾结石、矿物质元素营养失衡、甚至是心脏病、前列腺癌等隐患,必须停止。具备以下三点才能考虑缺钙,临床检查出现钙或维生素D缺乏指征(如骨密度偏低,碱性磷酸酶高,钙磷乘积高等);血中维生素D浓度正常;钙摄入量低(如<3/4的推荐量)。
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